Leche en la infancia. Mitos y verdades

Hace unas semanas me preguntaron sobre mitos y verdades de la leche en la crianza.

Leche

No hay un criterio único, en diferentes profesionales, las opiniones son diversas.

Sin embargo, podemos decir que la leche de vaca es que es un producto de consumo cultural y no es la única fuente de calcio.

No es un alimento esencial.

Hay una variedad enorme de alimentos para incorporar calcio.

En edades lactantes, el alimento ideal es la leche materna.

Lo mejor es que las madres, padres no se desesperen y ante la duda sobre si la porción de calcio se esta incorporando correctamente hagan una consulta profesional para evaluar la alimentación.

Para quienes empiezan a incorporar leche, lo mejor es ir haciéndolo de a poco, midiendo las cantidades, para evitar respuestas inmunológicas indeseadas.


¿Tus hijos toman leche? ¿Cómo manejan el tema en casa?

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